職場で食べるおやつは、職務効率を上げたり集中力を維持するために非常に重要な意味を持っている。また、同僚などにおすそ分けしてコミュニケーションを円滑に保つのにも役立つなど、様々な面から見てもメリットがあるのだ。
しかしおやつの選び方や食べ方によっては、それらのメリットを考えても仕事の妨げになってしまったり、同僚の邪魔をしてしまうこともあるため注意が必要である。
おやつを選ぶ上で気にしたいのが音の大きさだ。他人が何かを食べる音が聞こえてくる事で集中力が乱れてしまう人は少なくない。それに、仕事をサボっているような印象を周囲に与えてしまうため良い選択とは言えないだろう。
ポテトチップスやせんべいなどは特に大きな音がするため避けた方が無難である。また、ガムや飴などは手軽に食べられるおやつだが、クチャクチャと音と立てたり、飴をガリガリ噛んだりしては集中力が途切れてしまうため、注意したい。
クッキーやパイなども、音が出ないよう口の中で湿らせて食べるなど、職場で食べる以上は配慮が必要だろう。
次に気にしたいのがお菓子の大きさだ。ポテトチップスのような大きな袋のお菓子をデスクに置くと、邪魔になって仕事の効率が落ちることになってしまう。
何より、油分によって書類やPCなどの仕事道具が汚れてしまう可能性がある。可能であれば、コンパクトに収まりつつ汚れにくい、飴やガムといった物が比較的おすすめである。
それ以外の物でも、個包装のチョコやミニドーナツなどは小腹を満たしやすくても汚れにくく音も出にくいため職場のおやつに向いていると言える。